经历了灾难和分离，对大多数人来说，一段时间后心理能从容镇定，这样的人，我祝福你们。

可是，还有很多人，会因为各种原因充斥着内疚感，无助感，悲伤、压抑、惊恐会一直在她们心中挥之不去，情绪会影响人的生活，也许它悄悄隐藏起来，而最终，这种情绪会随着工作生活中的巨大的压力，无论早晚的释放出来，演变成严重的心理问题，最终带来生理的反应。

这是一种极为可怕的感觉，而心理医生在中国不但奇缺，而且质量参差不齐，我确实见过好的，但是我见到的大量的是不好的，不负责任的。

心理问题伴随这身体反应，会伴随她们一生。地震，我最担心的其实是这些活下去的人今后的生活，她们还能否乐观，能否面对现实，通常，平时思虑过多的人，教育越良好的人，越难以超越。这是一个走不出去的怪圈，特别是那些对自己要求和期望都很高的人来说。

如何走出去？有条件的，耐心一些，多帮助那些ms平静的人，因为，也许，这些情绪，会压抑她们5年、10年，一生。

人的力量其实真的很渺小，生活总还要继续，活下来的人，勇敢的好好活下去。离开的人，会希望你们快乐的生活。

珍惜。感恩。向坚强的人致敬。